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HOTEL BELLEVUE SILHOUETTE – KROATIEN

Programm zur Körperformung und Gewichtsabnahme  (14 Tage)

Übergewicht ist nicht nur ein ästhetisches Problem, sondern auch ein ernst zu nehmendes Gesundheitsrisiko, mit dem  man sich auseinandersetzen muss, damit es keine langfristigen Folgen auf den allgemeinen Gesundheitszustand hinterlässt.

Versprechungen das man mit Hungerdiäten schnell abnehmen kann täuschen. Denn wenn man anschließend in den Alltag zurückkehrt, nimmt man schnell wieder zu. Jede Person braucht einen individuellen Zugang, ein eigenes Programm zum Abnehmen und ein persönliches Programm zur Aufrechterhaltung des Wunschgewichts.  Das Problem des Übergewichts muss ganzheitlich, entschlossen und holistisch angegangen werden. Hier helfen keine Versprechungen und kein partieller Zugang, was in „Blitzdiäten“ oft der Fall ist. Abnehmen ist ein Prozess der Zeit, Willenskraft, Disziplin und eine ganzheitliche interdisziplinäre Vorgehensweise erfordert.

Unser Programm Silhouette wurde in Zusammenarbeit mit Ernährungswissenschaftlern, Sportwissenschaftlern und Ärzten entwickelt und findet unter der Aufsicht von M.Sc.  Anamarija Margan-Šulc, Fachärztin für innere Medizin, statt. Ein individuell angepasster Ernährungsplan, Übungen mit einem Personal Trainer und individuell zusammengestellte Bodyshaping-Behandlungen werden Ihnen dabei helfen, Kontrolle über Ihr Gewicht zu erlangen und sich Kenntnisse über eine gesunde Ernährung anzueignen. Parallel dazu können Sie alle Vorzüge des neuen Hotels Bellevue genießen, das sich inmitten der hundertjährigen Kiefern des Parkwalds Čikat, in unmittelbarer Meeresnähe befindet.

Ziele des Programms:

  • Gewichtsabnahme durch ein individuelles Gewichtsabnahmeprogramm, das von unserem multidisziplinären Expertenteam zusammengestellt wird und das aus einem individuell angepassten Ernährungs- Trainings- und Bodyshaping-Programm besteht
  • Gezielte Schwächung von Risikofaktoren, die oft mit Übergewicht verbunden sind (z. B. erhöhte Blutfett- und Blutzuckerwerte, Bluthochdruck)
  • Aufklärung über die richtige Ernährung und einen gesunden Lebensstil, mit dem Ziel, den Prozess des Abnehmens selbständig fortzusetzen, ein gesundes Körpergewicht aufrechtzuerhalten und chronischen, direkt durch Fettleibigkeit verursachten Komplikationen, vorzubeugen

Das Programm eignet sich für alle Personen mit Übergewicht, die abnehmen und ihren Körper richtig formen wollen.

PROGRAMM

Individueller Ernährungsplan

  • Mittagessen und 2 Zwischenmahlzeiten (insgesamt: 3 Hauptmahlzeiten und 2 Zwischenmahlzeiten), erstellt durch einen Ernährungswissenschaftler

Gesundheit

  • 2 x ärztliche Untersuchung durch einen Facharzt für innere Medizin (Erstuntersuchung: Ultraschall des Bauches, Messung des Körpergewichts und der Körpergröße, BMI, Blutdruck, Abschlussuntersuchung: Messung der erreichten Resultate)
  • 2 x Untersuchung durch einen Ernährungswissenschaftler (Erstuntersuchung und Abschlussuntersuchung) – Bestimmung der Körperzusammensetzung, Festlegung der persönlichen Ziele
  • 2 x Ernährungsberatung durch einen Ernährungswissenschaftler – Analyse der Essgewohnheiten, Aufklärung über die richtige Ernährung und Richtlinien zur Anwendung neuer Erkenntnisse über die richtige Ernährung.

Spa Klinik

  • 2 x SPA HIDROTHERAPY – Körpertherapie mit Wassermassage (30 min)
  • 2 x SPA LIMFOTHERAPY – manuelle Lymphdrainage (75 min)
  • 1 x SPA ENERGY BALANCING RITUAL – Körpermassage mit mediterranen Duftölen und Gesichtstherapie mit Kristallen (60 min)
  • 1 x SPA REGENERATION FACIAL – Gesichtspflege – feuchtigkeitsspendende, regenerierende, straffende Wirkung (60 min)
  • 1 x SPA DETOX RITUAL – Detox-Körperpeeling mit Algen und Salz (30 min)
  • 2 x SPA CLEOPATRA THERMAL RITUAL – Körperpflege mit Schlick und Algen (40 min)
  • Individuelle Beratung durch einen Wellness-Therapeuten zum Thema Gesichtspflege und Anwendung von Körper- und Gesichtspflegeprodukten

Fitness

  • 1 x Erstberatung durch einen Sportwissenschaftler, Analyse der Gewohnheiten und des Körperzustandes
  • 10 x individuell angepasstes Training mit einem Personal Training, je 1 Stunde
  • Teilnahme an Freizeitsportprogrammen aus dem Hotelangebot nach Empfehlung des Sportwissenschaftlers

Preis des Porgramms Silhouette:
1.441,00 EUR pro Person (Programmpreis, ohne Unterkunft)

Preiszuschlag je nach Wunsch:
Zur Verfügung stehen auch zusätzliche Serviceleistungen wie medizinische Untersuchungen, Laboranalysen, Wellnessbehandlungen, Beratungsgespräche mit einem Ernährungs- und Sportwissenschaftler sowie Personal Fitness Trainer. Preise gemäß gültiger Preisliste des Hotels.

Nützliche Informationen:

  • Zur Verfügung stehen Fitness- und Gruppenprogramme; Preiszuschlag gemäß Preisliste.
  • Die Programme sind individuell erstellte Programm; es besteht keine minimale Teilnehmerzahl.
  • Die Gäste können sich an irgendeinem Wochentag dem Programm Silhouette Mini anschließen.
  • Das Programm findet in kroatischer oder englischer Sprache statt.
  • Bei Bedarf bemühen wir uns um eine deutschsprachige Assistenz.

Das Programm zum Abnehmen ist für folgende Personen nicht geeignet:

  • Personen, die jünger als 18 Jahre alt sind
  • Schwangere und stillende Frauen
  • Unterernährte Personen (ITM<18,5 kg/m2)
  • Personen, die an einem Tumor oder einer vergleichbaren Krankheit im leiden

Unverbindliche Anfrage

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